おはようございます(*^◯^*) 体調管理が難しい季節になりましたね。 私は喉や鼻の気管支が弱い感じがします。だからこそ、睡眠を大事にしてます←ナイス！ その為に「心」と「身体」の為に☀️朝散歩☀️を最強の健康法だと思い継続してます。 ☀️朝散歩☀️すると、…