『コントロール』してネ！

おはようございます(^O^)／

朝散歩しました⇦ｼｬｰ╰(*´︶`*)╯元気になるためだよ❣️❣️❣️

『最近 ...なんかぁ〜心が落ち着かない』、、、

悪いニュースばかり報じられるので、私の『ポジティブ』なことを広めます。

①早寝早起き（心）②読書をしている（頭）③運動をしている（体）　

「コントロール」できることをして、ネガティブなほうに注目しないようにしてます。

ただ、それだけです。

ありがとうございました(^з^)-💖💖💖