おはようございますヽ(´▽｀)/
昨夜は帰宅が遅かったのと、夜いっぱい食べたので・・・遅い就寝になってしまった。だけどね！！自己管理は出来てる←ｳﾝ!ｳﾝ!!(〃ω〃)自画自賛❣️
心が弱くなってしまうと〜、駄目なところ・マイナスを注目してしまうので、出来てるところに注目する習慣を付けてます。
で、、、昨日は寂しくなって暴飲暴食などしたかったけど、夜ご飯を食べて片付けて寝る準備も出来ました(๑˃̵ᴗ˂̵)できる範囲で出来ることをやる事で自己肯定感を爆上げしてますよ〜ぉ〜(#^.^#)
今日も成長できました(*^◯^*)
読んで頂きありがとうございましたm(♡_♡)m
